S’inquiéter, c’est comme prier pour quelque chose que vous ne voulez pas arriver.

J’ai grandi en étant un inquiétant. Je pourrais facilement trouver le pire scénario possible pour une situation donnée, puis le retourner encore et encore dans mon esprit sans cesse, au point où je me laissais généralement paralyser avec l’inquiétude. Je savais que cette propension à s’inquiéter me empêchait de me laisser vivre ma vie à son plein potentiel.

Quand j’ai commencé à comprendre et à croire vraiment que nous avons le pouvoir de contrôler nos pensées et que nos pensées sont des vibrations qui affectent ce que nous vivons dans notre réalité, j’ai pu court-circuiter le cycle d’inquiétude beaucoup plus facilement. Il est devenu clair pour moi que s’inquiéter et l’obsésion de ce qui pourrait arriver ne ferait qu’attirer la chose même que je ne voulais pas dans mon expérience. L’inquiétude a également fait une déclaration sur laquelle je ne dépendais pas dans la sagesse de l’univers, et je crois vraiment que la source veut que je sois heureux. Je sais à un niveau profond que les choses fonctionneront toujours. Tout est bien.

Nous avons tous le pouvoir de choisir nos pensées. Nous pouvons faire un choix conscient que nous voulons nous sentir bien. Une fois que vous vous êtes engagé envers vous-même, il devient beaucoup plus facile de rediriger vos pensées en vous inquiétant de l’avenir et en se concentrant plutôt sur le moment présent. S’inquiéter est tout simplement trop mal pour que vous continuez à le faire.

Les animaux nous le rappellent tous les jours. Ils vivent pleinement à chaque instant et accordent toute leur attention à ce qui se passe à ce moment-là sans aucune pensée envers l’avenir.

Commencez aujourd’hui. Faites l’engagement que pour aujourd’hui, vous ne vous inquiétez pas. Vous pourriez simplement devenir accro à cette façon d’être sans souci!

Roi Ingrid

” ralentir
«C’est la saison pour – la perte! ”

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