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«Rencontrez deux copains ainsi que l’appel téléphonique le matin» peut être d’excellents conseils de votre médecin. Les chercheurs en médecine découvrent davantage ainsi que plus exactement la force des connexions sociales liées à une grande santé. Appelez téléphonique des chercheurs ce capital social. Lorsque nous croyons au capital, nous croyons généralement à l’argent. Le financement social est comme de l’argent dans la banque d’avoir de solides soutiens sociaux. Les gens qui sont inclus dans leurs communautés, parlent à leurs voisins, et ont un large cercle de copains ont beaucoup de capital social. Le financement social fournit un soutien émotionnel et est également un facteur clé pour la santé physique générale.

Une enquête auprès de plus de 53 000 personnes aux États-Unis spécifie a été utilisée pour rechercher des liens d’étude entre les connexions sociales ainsi que la santé. Les résultats ont été publiés dans l’American Journal of Health and Wellness Promotion. Les chercheurs ont examiné une gamme d’opportunités de connexion sociale, y compris des coûts de temps avec des parents, des voisins, des amis ou des étrangers; faire du bénévolat; participer aux sports; ou appartenir à des organisations. Comme prévu, avoir des interactions sociales était liée à une meilleure santé. Fait intéressant, l’amitié avait une personne particulièrement forte pour la santé. Par exemple, les gens étaient beaucoup plus susceptibles d’avoir une santé et un bien-être extrêmement excellents ou excellents lorsqu’ils ont passé du temps à satisfaire les copains par rapport à un club ou à une organisation.

Toby me montre quotidiennement la valeur d’un grand ami. Il est toujours à mes côtés et je récompense ses dons d’attention, les baisers pour chiens, ainsi que les wags de queue avec des romps dans les bois. Comme vous le savez, Toby travaille comme chien de thérapie, faisant des GO au centre du cancer. À bien des égards, cela fait de lui un ami expert. Lors de sa dernière visite, il a satisfait un copain spécial. Un gentleman ayant une chimiothérapie a vu Toby à travers l’espace ainsi que ses yeux se sont allumés. Il s’avère qu’il a utilisé un terrier de blé, donc lui ainsi que Toby ont fait un lien instantané. Le gars s’est immédiatement appuyé sur Toby et a commencé à lui poser des questions. Normalement, je réponds aux préoccupations posées à Toby, comme: «Quel âge avez-vous? ainsi que depuis combien de temps êtes-vous venu ici? Quand j’ai dit au gars que je ne pouvais pas entendre ce qu’il avait dit, il a levé la tête et a répondu: «Je suis désolé. Je ne vous parlais pas. Je parle avec Toby. ” J’ai tout à fait compris, je n’ai pas pris l’offense, et je me suis reculé en laissant ces deux moments partager. Le look de Toby est resté fixé sur son nouveau copain, ainsi que sa queue vole alors que le gars partageait tous les types d’histoires, de secrets, ainsi que de messages avec mon chiot. Quand ils ont terminé, j’ai remercié le gars pour avoir visité Toby ainsi que nous avons été transférés à notre prochain «client». J’ai souri à Toby et j’ai bien compris beaucoup mieux que d’essayer de satisfaire ma curiosité en demandant de quoi ils avaient parlé – Toby est excellent à propos de garder des confidences. J’ai été ravi de comprendre que Toby n’était que le copain dont le gars avait besoin ainsi que que satisfaisant à Toby était une partie importante de sa thérapie de guérison.

Rendez-vous satisfaisant avec les copains une partie importante de votre routine de santé et de bien-être quotidienne. En plus, il n’y a pas beaucoup de meilleur ami pour vous aider à satisfaire ainsi que pour saluer les nouveaux copains ainsi que les anciens que votre chiot préféré. Alors prenez une laisse, sifflez pour Fido, allez satisfaire des amis, ainsi que sainement plus sainement!

Avantages pour la santé et le bien-être des animaux